스트레스 등, 현실에서 우리 자신에게 적용해 볼 수 있는 정신건강론을 설명해주십니다.
가끔 강의 중간에 우리 자신에 대한 정신 건강을 테스트 할 수 있는 문항도 주시고, 그에 따라 자신을 검증해볼 수 있다는 점이 좋다고 생각합니다.